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一笑如何倾城?先得护肤有道

作者:尹力|时间:2016-09-15 03:25|来源:www.qyzjzx.com资讯网|评论数:|字号:[小] [大]
核心提示:一笑如何倾城?先得护肤有道

(原标题:一笑如何倾城?先得护肤有道)

天气炎热入秋,人的肌肤水分流失也很严重,对皮肤来说可谓是最难度过的一段时间,很多人通过补水来护肤,但是单纯的补水保湿已经远远不能满足肌肤的需求,很多人都会购买名贵护肤品护肤。那么,真的需要名贵的护肤品才能让肌肤重新恢复年轻状态吗?怎样才能护理好皮肤?南方医科大学南方医院惠侨医疗中心皮肤科主治医师后桂荣表示,护肤方式其实很简单,只要坚持就可以让皮肤恢复年轻状态。

指导专家

后桂荣

南方医科大学南方医院惠侨医疗中心皮肤科主治医师

出诊时间:周一到周四下午

出诊地点:广州市广州大道北1838号

记者蔡卫杨

通讯员李晓姗周申申

干性皮肤:补水+防晒

干性皮肤是皮肤常见的问题。后桂荣介绍,干性皮肤分缺水和缺油两种,缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人,缺油干性皮肤多见于年轻人。皮肤的水油严重失衡,会导致皮脂腺更多的分泌油脂,造成外油内干的局面,从而让很多人误以为自己是油性皮肤。后桂荣表示,对于外油内干的皮肤,补水才是最关键的,盲目控油只会让皮肤失去油脂的保护,刺激皮脂腺更疯狂的分泌。对此,后桂荣建议早晚护肤补水要有所区分选择。

白天:选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜非常重要。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。

晚上:眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

除此之外,她还指出,缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂的保护,水分不能留在皮肤,所以皮肤显得晦暗无光,粗糙,缺乏细致感,容易被外界刺激产生敏感症状。对此,后桂荣建议在选择清洁护肤品时,干性皮肤者不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。清洁面部时,最好使用有滋润成分的洗面奶,面部清洁结束后,最好是趁着爽肤水未完全干透前,搽抹一些润肤、保湿护肤品,如润肤露、奶液等,这样可以保留爽肤水内所含的水分,对滋润皮肤很有好处。

在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。后桂荣提醒,来自阳光中的紫外线,对干性皮肤来讲很容易出现皮肤敏感及色斑,要格外注意。

油皮护肤:深度清洁+饮食清淡

夏天,对于油皮人士无疑是个挑战,脱妆、冒痘、出油等等皮肤问题让油皮君尴尬不已。怎样去护理油性皮肤,给人以一副健康、强壮和自然的面容而不是油光满面,频繁长痘?后桂荣建议,每周可做一到二次深层洁面面膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的,但若面部出现皮炎、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。

除此之外,油性皮肤的人在秋冬干燥季节可适当地选用乳液及营养霜,但入睡前最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

专家贴士

油皮洗面也有招

后桂荣介绍,油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁,可以使用日常的一些清洁用品清洗并护理面部,坚持以下的方法对皮肤护理是非常有好处的。

1、油性皮肤的人每日洗脸至少2次;

2、同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污;

3、洗脸后,可拍收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品;

4、晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。

(原标题:一笑如何倾城?先得护肤有道)


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